2020年02月16日22:07
ため込まない!!≫
カテゴリー │リラクゼーションメニュー│頭痛
最近 お客様のお体に触れていて感じること・・・
*感覚が分からなくなる(麻痺する)ほどコリに気づけなくなっていること
*わかっているけどできてないストレッチの重要性
*手を止めたくない・・・調子出てきたしPCやり続けたい
*もともと肩こりだけど、そこは慢性で、今は腰が痛いんです!
・・・なんていうセリフをよく聞きます
皆さん!
ため込まないでください!
常に体は 信号を出しています 早めに手を加えれば、短時間で軽く済む内容だったりします
身体の声に敏感になってあげましょう そんな私も 本日のシティマラソンを悩みながらも 棄権しました 風邪のような片頭痛のような・・・
明日から たくさんのお客様のご予約が 私のケアを待ってくれています
先日リフレッシュしたくて 海を眺めに行って気持ち 落ち着きました